Một cuộc sống tươi vui, hạnh phúc là một mục tiêu và là niềm ao ước của rất nhiều người. Để có được một cuộc sống hạnh phúc thật không dễ chút nào, tuy nhiên điều này cũng không hề khó khăn như nhiều người nghĩ. Bạn sẽ có được hạnh phúc trong cuộc công việc, cuộc sống nếu bạn biết cách buông bỏ một số thứ không cần thiết và nắm giữ những niềm vui nhỏ nhặt nhất. Thật ra nói thì dễ, nhưng làm thì không hề dễ dàng, thậm chí có nhiều người còn không biết được mình nên làm gì để tạo ra những niềm vui nhỏ nhất và sở hữu được cuộc sống hạnh phúc của riêng mình. Nếu bạn cũng đang phân vân thì hãy tham khảo 8 nguyên tắc “vàng” giúp mang lại hạnh phúc dưới đây nhé!
Biết cách buông bỏ sự hoàn hảo
Không điều gì làm tăng khoảng cách giữa bạn và hạnh phúc hơn việc liên tục theo đuổi sự hoàn hảo. Nếu bạn luôn theo đuổi sự hoàn hảo thì bạn sẽ khó mà hạnh phúc được. Ý nghĩ này sẽ luôn cản trở bạn, bắt ép bạn phải làm quen với vô số chỉnh sửa và thay đổi để tạo ra sự hoàn hảo cho bản thân. Do đó bạn sẽ không bao giờ cảm thấy hài lòng khi bạn chưa đạt được sự hoàn hảo.
Bạn sẽ không bao giờ hạnh phúc nếu không ngừng theo đuổi sự hoàn hảo. Bởi vì đó là điều rất khó để có thể đạt được. Bạn có thể đã đạt đến chuẩn mực hoàn hảo của xã hội. Nhưng nếu bạn không ngừng tham vọng, bạn sẽ chỉ nhìn thấy sai sót mà thôi. Bạn sẽ chẳng thể đạt được cái hoàn hảo đó nếu không biết cách chấp nhận và yêu thương bản thân. Hãy biết đặt ra mục tiêu một cách vừa phải. Đồng thời biết nhìn nhận nhược điểm của bản thân để cải thiện nó chứ không phải cứ mải mê theo đuổi mục tiêu hoàn hảo.
Hãy cố gắng khám phá ra giá trị bản thân
Bạn là ai? Bạn tin vào điều gì? Nếu bạn muốn học cách sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, hãy bắt đầu với việc tìm hiểu xem bạn thực sự là ai. Hãy suy nghĩ thật kĩ và tự hỏi bản thân rằng bạn thực sự tin tưởng vào điều gì. Sau đó hãy cố tìm ra giá trị của bạn là gì. Một khi bạn biết bạn là ai, bạn coi trọng điều gì và bạn muốn trở thành ai, hãy sống cuộc sống của bạn theo cách ấy. Hãy bất chấp những gì người khác có thể nghĩ về lựa chọn của bạn. Bạn hoàn toàn có thể tạo ra được một cuộc sống hạnh phúc cho riêng mình nếu bạn biết được giá trị của bản thân.
Không nên so sánh bản thân mình với những người khác
Nếu bạn thực sự muốn học cách sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, bạn phải ngừng so sánh mình với người khác. Đây là một điều hết sức tiêu cực mà chính bạn đang làm với bản thân mình. So sánh bản thân với người khác vốn dĩ là một điều hết sức vô ích. Bởi vì trong thế giới rộng lớn này, không có một ai giống nhau. Bạn không ở trong hoàn cảnh của họ. Bạn cũng không có suy nghĩ cũng như bất kì thứ gì họ có.
Bạn khác biệt với tất cả mọi người, do đó việc so sánh bản thân với người khác là không nên. Việc tập trung vào so sánh bản thân với người khác sẽ chỉ mang lại u sầu mà thôi. So sánh cuối cùng cũng dẫn đến sự bực bội và tước đi niềm vui trong cuộc sống của bạn. Bởi lẽ, thay vì tập trung vào những gì bạn có, bạn lại tập trung vào việc bạn chưa đủ như thế nào. Hãy lấy cảm hứng từ người khác và sử dụng nó để thúc đẩy mục tiêu của bạn về phía trước. Nhưng hãy để mắt đến cuộc sống độc đáo của riêng bạn. Đừng cứ mãi so sánh cuộc sống của mình với người khác.
Tìm ra cách làm cho cuộc sống cân bằng hơn
Nếu bạn muốn học cách sống một cuộc sống hạnh phúc hơn, bạn cần phải tìm thấy sự cân bằng. Cân bằng cuộc sống là điều vô cùng quan trọng. Hãy làm nhiều điều bạn yêu thích nhiều hơn! Có nhiều niềm vui hơn! Hãy dành một chút thời gian để tìm kiếm sự cân bằng trong những lĩnh vực mà bạn đang thiếu. Ví dụ, một người có nhiều công việc rất có thể sẽ cần phải có một cuộc phiêu lưu. Những người thường xuyên căng thẳng có thể cần kết hợp yoga hoặc thiền vào thói quen của họ. Tìm cách ổn định hành động và cảm xúc để sống hạnh phúc hơn. Sự cân bằng trong cảm xúc và công việc sẽ làm cho bạn cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc hơn.
Học cách tha thứ cho bản thân
Cuộc sống thật khó khăn, khó hiểu và vô cùng lộn xộn. Bạn không phải là thánh thần. Bạn chỉ là một người đang cố gắng tìm ra cuộc sống giống như tất cả những người khác. Vì vậy, bạn không cần phải hiểu biết về tất cả mọi thứ. Hãy luôn nói với bản thân bằng sự tử tế. Hãy học cách tha thứ cho bản thân ngay cả sau khi bạn đã làm sai điều gì đó. Hãy bắt đầu học hỏi từ những sai lầm và đối xử tốt với bản thân. Nếu làm được như vậy thì bạn sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều. Suy cho cùng, thật khó để hạnh phúc khi có một người nào đó luôn tỏ ra ác ý với bạn. Do đó bạn phải tự biết yêu và tha thứ cho bản thân của mình trước.
Thực hiện những điều làm cho bạn hạnh phúc
Không phải ai cũng hiểu bạn đang làm gì. Có những lúc mọi người sẽ cố gắng nói với bạn rằng bạn thật điên rồ và giữ bạn lại. Tuy nhiên, nếu điều đó khiến bạn hạnh phúc và mãn nguyện, hãy thực hiện bằng mọi cách. Hãy chứng minh là họ đã sai. Con người phải luôn cố gắng thúc đẩy ranh giới của bản thân. Do đó bạn cũng không phải là một ngoại lệ. Đam mê của bạn là cuộc sống của bạn. Chính vì vậy, bạn phải sẵn sàng tiếp tục con đường của mình bất chấp những tiếng nói tiêu cực bên ngoài.
Tập trung làm tốt công việc của từng ngày một
Hãy sống thật tốt vào mỗi ngày. Đừng tập trung vào quá khứ tồi tệ như thế nào. Tương tự, bạn cũng đừng nên dự đoán hay để ý đến việc tương lai có thể ra sao. Mỗi ngày là một ngày mới và sẽ có những điều mới xuất hiện. Hãy hiểu rằng những sai lầm trong quá khứ của bạn là bài học để bạn áp dụng cho ngày hôm nay. Tập trung vào cách bạn có thể cải thiện để hạnh phúc, hoàn thành và đạt được mục tiêu của bạn trong tương lai.
Biết chịu trách nhiệm về cuộc sống cá nhân
Đã đến lúc bạn cần chịu trách nhiệm về cuộc sống cá nhân của mình. Cuộc sống này là của bạn và tất nhiên bạn phải biết chịu trách nhiệm với nó. Những điều tồi tệ trong cuộc sống luôn xảy ra. Nhưng bạn không thể có suy nghĩ đổ lỗi cho người khác. Đồng thời bạn cũng đừng đổ lỗi cho hoàn cảnh hay thậm chí là hoàn toàn về bản thân mình.
Nhưng suy cho cùng thì, “Tiên trách kỷ, hậu trách nhân.” Nếu bạn chịu trách nhiệm cho mọi thứ xảy ra với bạn và bạn làm, thì bạn có thể nắm quyền kiểm soát chúng. Chịu trách nhiệm cho từng điều xảy ra với bạn và sử dụng kiến thức bạn có được để ngăn chặn những sai lầm tương tự trong tương lai. Tuy nhiên đừng dùng nó để đổ lỗi và tra tấn bản thân về việc bạn đã tệ như thế nào. Đây là một điều rất quan trọng. Bởi việc chì chiết bản thân thật sự là một điều sai lầm. Thay vào đó, bạn hãy sử dụng những sai lầm đó để cải thiện và áp dụng cho sau này.